Necesita MySQL INSERT - Consulta SELECCIONAR para tablas con millones de registros

Podrías usar esto:

new_table
    * date
    * record_id (pk)
    * data_field


INSERT INTO new_table (date,record_id,data_field)
    SELECT date, record_id, data_field FROM old_table
        ON DUPLICATE KEY UPDATE date=old_table.data, data_field=old_table.data_field;

el ID de registro es la clave principal y este mismo inserto podría agregarse debajo del inserto en old_table.

consulte mySQL