Los data
el valor es una lista y está tratando de formatearlo en la consulta. Y, no utilice formato de cadena para insertar variables en una consulta - utilizar una parametrización de consulta adecuada en cambio:
cursor.execute("""
UPDATE
tplinkus_rma.rma_order
SET
rma_num=%s
WHERE
order_id=%s""", (data[0], Id))
Observe cómo los parámetros de consulta se colocan en una tupla y se pasan como un argumento separado.