Como se describe en aquí puede usar el siguiente comando para restaurar una base de datos en un pod de kubernetes desde un volcado en su máquina
$ kubectl exec -it {{podName}} -n {{namespace}} -- mysql -u {{dbUser}} -p{{password}} {{DatabaseName}} < <scriptName>.sql
Example :
$ kubectl exec -it mysql-58 -n sql -- mysql -u root -proot USERS < dump_all.sql