La consulta MySQL Insert no funciona con la cláusula WHERE

MySQL INSERT Sintaxis no admite la cláusula WHERE, por lo que su consulta fallará. Asumiendo tu id la columna es única o clave principal:

Si está intentando insertar una nueva fila con ID 1, debería usar:

INSERT INTO Users(id, weight, desiredWeight) VALUES(1, 160, 145);

Si está tratando de cambiar los valores de peso/peso deseado para una fila existente con ID 1, debe usar:

UPDATE Users SET weight = 160, desiredWeight = 145 WHERE id = 1;

Si lo desea, también puede usar la sintaxis INSERT .. ON DUPLICATE KEY así:

INSERT INTO Users (id, weight, desiredWeight) VALUES(1, 160, 145) ON DUPLICATE KEY UPDATE weight=160, desiredWeight=145

O incluso así:

INSERT INTO Users SET id=1, weight=160, desiredWeight=145 ON DUPLICATE KEY UPDATE weight=160, desiredWeight=145

También es importante tener en cuenta que si su id columna es una columna de incremento automático, entonces también puede omitirla de su INSERCIÓN y dejar que mysql la incremente como de costumbre.