Cómo importar un archivo bak en SQL Server Express

Hay una explicación paso a paso (con imágenes) disponible @ Restaurar base de datos

1. Haz clic en Iniciar , seleccione Todos los programas , haga clic en Microsoft SQL Server 2008 y seleccione SQL Server Management Studio .
   Esto abrirá el cuadro de diálogo Conectar al servidor.
   Asegúrese de que el nombre del servidor SuNombreDeServidor y que Autenticación está configurado para autenticación de Windows .
   Haga clic en Conectar .

2. A la derecha, haga clic con el botón derecho en Bases de datos y seleccione Restaurar base de datos .
   Esto abrirá la ventana Restaurar base de datos .

3. En la pantalla Restaurar base de datos , seleccione el botón de opción Desde el dispositivo y haga clic en "... ".
   Esto abrirá la pantalla Especificar copia de seguridad .

4. En la pantalla Especificar copia de seguridad , haz clic en Agregar .
   Esto hará que aparezca Localizar archivo de copia de seguridad .

5. Seleccione la carpeta DBBackup y elija su(s) archivo(s) de copia de seguridad.

6. En la pantalla Restaurar base de datos , en Seleccione los conjuntos de copia de seguridad para restaurar:marque la casilla Restaurar , junto a sus datos y en el menú desplegable junto a A la base de datos:seleccione DbName .

7. Has terminado.