Creo que el EXPLAIN
La palabra clave es un concepto de MySQL; el concepto de servidor Microsoft SQL equivalente es el plan de ejecución.
La forma más sencilla de obtener un plan de ejecución es activar el elemento de menú "Mostrar plan de ejecución real" (en el menú de consulta) en el estudio de administración del servidor SQL. Alternativamente, puede leer una guía más detallada sobre los planes de ejecución aquí:
Este artículo detalla mucho más qué son los planes de ejecución, cómo obtener un plan de ejecución y los diferentes formatos de planes de ejecución.